慢遊花東縱谷好療癒！天秤座的我想懶到極致～大推玩花東聰明玩法！坐火車＋【台灣好行】＝玩美實現：免開車，1個人說走就走！花小錢輕鬆出去玩！2026年最新！台灣好行【縱谷鹿野線】全新套票省很大！不用自己開車，也能深度走訪花東縱谷絕美療癒的田園與溫泉森林！2026年國旅優惠別錯過唷！觀光署國旅補助與台東縣政府推出優惠，2026台灣好行【縱谷鹿野線】全新推出雙路線升級套票，主打「郵輪式公車」慢遊體驗，串聯【就是愛池稻】或【遇見溫森好】這兩條路線，搭配50+家在地特約店家折扣（涵蓋青澤、寶桑豆花、各大溫泉飯店、池上自行車租借等），只要在合作民宿多住1晚並蓋章，第3天還能免費搭車返回台東市，輕鬆實現「買2日玩3天」的精省行程！對於不想開車去旅行的朋友，【火車＋台灣好行公車】是最輕鬆、高CP值的聰明半自由行玩法，看好火車和台灣好行時間表，這就來規劃超Chill的台東縱谷之旅吧！
TEXT＋PHOTO＝水靜葳環遊世界366天
你是哪一派，【溫森好】還是【愛池稻】？
吃貨旅遊作家水靜葳我，上一篇介紹了台灣好行【縱谷鹿野線】＋【遇見溫森好】的詳細玩法＆攻略（圖文＋影片如下～請點選！）
2026最新！台灣好行台東【縱谷鹿野線】＋【遇見溫森好】套票買2天玩3天！鹿野高台、知本溫泉、富野溫泉休閒會館、原生應用植物園
本篇則聚焦【就是愛池稻】詳細行程規劃、介紹唷！
時序進入年末，2026年的國旅優惠補助快快規劃吧！交通部觀光署國旅補助自9月1日起開跑，台東縣政府結合台灣好行【縱谷鹿野線】全新推出的二日券，旅客可依喜好選擇「縱谷鹿野線＋就是愛池稻」或「縱谷鹿野線＋遇見溫森好」，一次串聯台東市、鹿野、知本、關山及池上等熱門景點，只要由參與活動民宿在二日券蓋章，第三天即可享免費搭車，讓國旅補助不但省住宿費，還能延伸幸福，走一趟深度慢遊台東之旅。
可視個人需求來規劃行程，充分利用【縱谷鹿野線二日券】的優惠，先玩【縱谷鹿野線】或是【就是愛池稻】，比如第一天從台東出發，搭乘郵輪式公車【縱谷鹿野線】，在隨車解說導遊帶領下走訪卑南遺址公園、原生應用植物園及鹿野高台，欣賞花東縱谷自然景觀與人文風情。別忘了善加利用沿線的店家優惠，嘗美食、品好茶、住飯店、玩體驗、選伴手禮，多達50+合作優惠廠商，又再省一筆唷！
第二天可選擇「就是愛池稻」（非郵輪式公車）一路向北前往池上、關山，騎單車穿梭田野，走訪池上金色稻浪的天堂路、金城武樹、伯朗大道和大坡池；關山除了騎單車遊花東縱谷稻田阡陌美景，還可拜訪百年老屋和米國學校聽故事、品嘗特色美食，走訪在地特色店家，盡情擁抱花東縱谷之美。
國旅好康再加碼！2026台灣好行【縱谷鹿野線】雙路線升級套票，搭配優惠民宿多住一晚，二日券還能享有延伸優惠唷！由參加優惠的民宿於二日券上蓋章，第三天即可憑券免費搭車返回台東市，讓二日券變大了！「一券玩三天」、「買2日玩3天」！來到台東，最適合慢步調、悠閒慢旅，把台東的山林、田野、溫泉、文化、美食一次玩透透，玩更多！省更多！
台灣好行【縱谷鹿野線】全新套票亮點與玩法
亮點1.郵輪式公車（專人導覽）
縱谷鹿野線轉型為郵輪式公車（每天 2 班：上午08:00、下午13:40），車上配有專業解說員全程陪同、導覽，景點到站後原車等候、接駁，免去查詢班次接駁的困擾，大包小包的戰利品也都可以放在車上唷！
亮點2.1券玩3天（住宿加碼優惠）
憑二日券入住合作優惠民宿，由民宿於票券蓋章後，第三天即可免費搭車返回台東市區，買到賺到！搭配國旅觀光、住宿優惠，實在是太划算，這優惠太甜了。
亮點3.吃喝玩樂享折扣
食宿遊購行全包！結合台東市區、知本溫泉區、關山池上及鹿野在地超過 50 家優質商家（如青澤、寶桑豆花、各大溫泉飯店與特色民宿等），出示台灣好行【縱谷鹿野線】套票票根即可享用。
2026台灣好行【縱谷鹿野線】全新套票票價一覽
| 套票名稱 | 適用路線組合 | 全票價格 | 優惠票價格 |
| 縱谷鹿野線一日券 | 縱谷鹿野線郵輪式公車 | $180 | $100 |
| 縱谷鹿野線+遇見溫森好 | 鹿野縱谷+知本溫泉森林（二日券） | $270 | $190 |
| 縱谷鹿野線+就是愛池稻 | 鹿野縱谷+關山池上單車慢城（二日券） | $450 | $370 |
【台灣好行縱谷鹿野線】購票/訂位管道：
可在縱谷鹿野線訂票系統購票訂票https://www.ttdiway.com 或洽詢客服人員(089)333-023訂位。
【台灣好行縱谷鹿野線！全新套票】
www.ttdiway.com/tw/lineTicket.php
台灣好行24小時免付費旅遊諮詢熱線：0800-011765；東台灣客運電話:(089) 333-023。
【台灣好行 縱谷鹿野線時間表】
縱谷鹿野線火車轉乘資訊（上午班次）
縱谷鹿野線火車轉乘資訊（下午班次）
「縱谷鹿野線＋就是愛池稻」行程規劃
善用【台灣好行縱谷鹿野線！全新套票】，可一次玩「縱谷鹿野線＋就是愛池稻」，規劃二日遊或三日遊唷！建議行程規劃如下：
第一天坐火車去台東走【縱谷鹿野線】（郵輪式公車）
★從北部可搭周六的自強號（3000）452班次，05：20抵達台東
★從南部可搭自強號（3000）411班次，07：40抵達台東
南部前往台東班車時間不分平日、假日，早晚都有，可視個人喜好輕鬆安排。從北部出發的話，還可以悠閒地吃個早餐。
以平日來說，北部搭火車到台東，抵達台東的時間已是中午過後，火車班次有：自強（3000）410抵達台東12:32／自強（3000）472抵達台東13:06。可搭乘下午的【縱谷鹿野線】郵輪式公車（每天 2 班：上午08:00、下午13:40由台東轉運站出發，行經台東火車站等站點，可自由選擇從哪站上車）。
第二天再走【就是愛池稻】前進關山、池上（非郵輪式公車）
台灣好行【縱谷鹿野線】行程圖文、影片詳見
2026最新！台灣好行台東【縱谷鹿野線】＋【遇見溫森好】套票買2天玩3天！鹿野高台、知本溫泉、富野溫泉休閒會館、原生應用植物園
【台灣好行 就是愛池稻時間表】
東台灣客運8161、8163、8165、8166往關山、池上、利稻
台灣好行【就是愛池稻】路線、行程亮點
07：50 台東轉運站搭乘【就是愛池稻】8166公車前往關山
08：55 關山車站租借Ubike
09：00～11：00 關山老街巡禮或關山環鎮自行車道
11：05～12：30 關山米國學校
12：37 從米國學校搭乘【就是愛池稻】8161公車前往池上
12：56～18：00 池上站租借電動車
18：15 搭乘【就是愛池稻】8166前往關山住一晚或搭車回家
07：50 台東轉運站搭乘【就是愛池稻】8166公車前往關山
請參考【台灣好行 就是愛池稻時間表】
東台灣客運8161、8163、8165、8166往關山、池上、利稻
可下載「iBus公路客運」App，以便隨時掌握最新公路客運動態、時間。因花東地區的公車時間與時間表多少會有落差，且班次較少，建議連線App最新公車動態，以免錯過班車。
08：55 關山車站租借Ubike
關山車站前和米國學校皆設有Ubike，是暢遊關山小鎮最佳利器。
09：00～11：00 關山老街巡禮或關山環鎮自行車道
首度造訪關山的朋友一定會造訪【關山環鎮自行車道】，這條自行車道是全台首座自行車專用道，沒有汽機車爭道，全程與一般公路分流，提供安全、寧靜的騎乘環境，恣意徜徉於美麗純淨的花東縱谷間。全長約12公里，環繞關山鎮外圍一圈，慢騎拍照約需1.5～2小時，恣意欣賞春季嫩綠色秧苗充滿生命力；夏季（5月下旬至6月）片片翠綠稻田；秋、冬（10月下旬至12月）金黃色稻浪與收割後的油菜花海，輪番上陣的四季田野好風光！
【關山環鎮自行車道】分為「親水段」與「親山段」兩路線，「親水段」由關山親水公園出發，沿著關山大排、崁頂溪及紅石溪畔前行。沿途有清流水圳、檳榔樹小徑、臺灣櫸木林，還會經過布農族聚落。「親山段」隨著地勢漸高轉為緩坡（包含著名的「好漢坡」），最高點設有花東縱谷國家風景區管理處興建的縱關日月亭，可在此稍作休息、遠眺俯瞰整個關山小鎮與花東縱谷全景。過亭後有桃花心木林夾道。
騎乘結束或中途可順遊關山米國學校體驗碾米與品嚐在地米食，造訪東部最大的媽祖廟關山天后宮，或是品嚐著名的關山便當、關山臭豆腐與愛玉、豆花。
很多朋友是二訪、三訪關山，不妨來場【關山鎮老屋巡禮】穿越一下吧！
關山舊火車站 古老優雅的百年舊驛
一眼愛上！好美的優雅地車站！台東關山舊火車站（又稱「里壠驛」）是東部鐵路沿線極具代表性的日式木造歷史建築，建於日據時期（西元1919年），正面中央為兩段式傾斜的曼薩爾式屋頂，是19世紀時期拿破崙三世最常用於法國公共建設的屋頂樣式，為東部鐵路幹線僅存的日治時代「和洋折衷式」老車站。
獨特的日式與歐風融合建築
★外觀結構：建築造型左右對稱，具備抬高基座、木構木編牆、日式屋架與外牆魚鱗板等傳統日式特徵。
★日本北方農家樣式：為東部幹線僅存比照日本北方農家樣式建造的木造車站。
★西洋風貌點綴：正面中央擁有突出的五角形（近半圓形）屋頂與入口門廊，融合了19世紀西洋建築（類似法國拿破崙三世或荷蘭式復折式屋頂風格）與半圓形小氣窗，是東線鐵路少見揉合歐風的日治時期車站。
歷史與文化意義
★建站背景：始建於大正8年（1919年，由台東製糖株式會社設立），原名「里壠驛」。「里壠」（Lilong）為阿美族語，意指當地「紅蟲」很多；後於1937年更名為關山站。於2002年公告登錄為台東縣歷史建築。
★見證東部移民史：伴隨東部幹線通車，此地曾促使大量客家人移居東部，以及阿美族德高班寮社大規模東遷，是見證花東縱谷近代開發與族群遷徙的重要歷史地標。
興源行 60年老屋變身溫馨民宿
台東關山舊火車站前的「興源行民宿」是一間由近60年歷史的老屋與前身為百貨公司的老建築改建而成的特色旅宿。
地理位置與交通
★極佳便利性：位於關山舊火車站前方，從火車站下車步行約2分鐘即可抵達。
★慢活氛圍：周邊充滿小鎮與稻香氣息，非常適合搭乘大眾運輸的自由行旅客。
民宿建築與風格特色
保留了50、60年代的復古建築元素，包括斑駁的紅磚牆、醒目的綠牆與紅色窗花。屋內可見日式木造結構、雕花櫺窗、木質調擺設、舊鐵花窗以及復古涼爽的磨石子地板，充滿復古懷舊氛圍。
貼心服務與體驗
★熱情女主人：健談好客、熱情友善的民宿老闆是一對姊妹花，會在地圖上親自註記導覽與推薦關山及周邊的私房行程。這裡也是兩人從小居住的老家，充滿點點滴滴的回憶，和無數街頭巷尾的趣聞故事。
★在地導覽與支援：提供旅遊建議、協助對接花東旅遊補助窗口，並設有共用休息室可以沏茶聊天。
【興源行民宿DATA】
地址：956臺東縣關山鎮中福里中山路16號（近關山舊火車站、關山火車站）
電話：0921-578158 / 0921-578123
官網：https://ittbnb.com/xinyuanhang/
入住與退房時間：入住時間為 15:00 後，退房時間為 11:00 前
房型選擇：提供標準雙人房、標準四人房、豪華家庭房等。
基本設施：免費 WiFi、免費停車場、平面電視與空調。
餐飲服務：提供美味精緻早餐（用餐時間 08:00–09:30；暑假期間 7/1~8/31 不提供早餐）。
痴愛玉 超有創意的美味愛玉
台東關山「痴愛玉」是當地極具特色的天然愛玉專賣店，結合了家族30年的有機種植、日式老屋空間與創新愛玉料理。主人愛玉姐是位熱情友善的文青，以天馬行空的想法和極致美學，研發出各種口味的愛玉，擺盤也是超美的！忍不住手機、相機先食！為了推廣食農教育，不但提供動手搓愛玉的食農教育體驗，還別出心裁地推出預約制、客製化的「愛玉宴」，多的是你想不到創意愛玉鮮吃法。
源自天然與父女傳承的原料
★30年野生與有機栽種：父親在關山月眉山區（海拔約800～1800公尺）守護、照顧上千株野放愛玉藤（品種為「五節芒種」）長達30年。
★無毒認證：堅持自產、無農藥與化學肥料，獲得MOA有機驗證及Halal清真認證。
痴愛玉特色空間與氛圍
★日式老屋：位於台東縣關山鎮中山路105號（關山分局前），由70年歷史的前農委會/警局舊宿舍與日式老屋改造，充滿靜謐文青感。
★創意手洗愛玉與多元風味
不同於一般市面僅有檸檬愛玉，愛玉姐開發出多種顛覆想像的特色愛玉品項：
天使之心（牛奶洗愛玉）：用初鹿鮮奶代替水來手洗愛玉，口感極為Q彈、神似奶酪。
多變特調口味：結合在地食材與特色飲品，推出玫瑰拿鐵愛玉、鹿野紅烏龍/紅茶愛玉、黑糖檸檬愛玉、小米酒愛玉，甚至是鹹食風味的「愛玉粿」與咖啡、米漿等跨界料理唷！
【痴愛玉DATA】
地址：台東縣關山鎮中山路105號
營業時間：12:00-16:00（每週日、一休，建議出發前確認粉專或先致電）
嘉賓旅社 關山最老的旅社
位於關山鎮舊火車站前的「嘉賓旅社」是當地歷史最悠久、深具代表性的木造老旅社，也是昔日鎮上生意最好最大的旅社。旅社共有36間房間，2樓的房間全部都是檜木做的，至今仍保留了當時房間的格局。
嘉賓旅社地理位置與歷史
建於日據時期昭和15年（1940年），位於舊關山火車站（里壠驛）正前方。當時是關山生意最好、規模最大（共36間房）的旅社，專門接待往來做生意或工作的外地旅客。
多元融合的建築風格
外觀設有醒目的太子樓（通風透光設計），結合了日式建築外型、西式結構以及台式裝飾元素。由在地台灣人吳嘉隆設計與建造，大量運用關山當地的優質林業檜木作為梁柱與內部裝潢。1樓可見古老櫃檯和超古典的老保險箱，院中還保有防空洞。2樓房間幾乎全由檜木打造，並保留了古老的木製門閂與整面藥斗牆等歷史痕跡。
時代見證與轉型
歷經「華香食堂」、「嘉賓飯店」到「嘉賓旅社」三個時期，見證了關山因鐵道繁盛而興起、隨後變遷的歲月，近年經由地方與學界（如台科大建築系）合作保存與活化，成為體驗花東縱谷慢活文化與老屋巡禮的重要景點。
福生堂 關山最老的藥局發明五分珠
還記得名噪一時的「五分珠」嗎？位於台東縣關山鎮的「福生堂藥房」前身為日據時期創立的易生堂藥房，是當地極具歷史意義的老字號藥局，見證了關山老街的繁華歲月。
福生堂自民國9年開設迄今近百年，歷經三代，是小鎮當時唯一的藥局，也因後山的醫藥難求，才有「五分珠」的問世，為鎮上人們的病痛帶來紓解，雖然「五分珠」已在2016年停產，但走進福生堂，近百年木造建築、整片藥斗牆，濃濃的中藥味依然不變。國民止痛散劑「五分珠」的原產地就在全台人口最少的鎮——關山鎮（不到8千人），「五分珠」曾紅極一時並外銷日本，過去曾是家家戶戶的常備萬靈丹，以廣告口號：「頭痛，五分珠，嘴齒痛，五分珠」深植人心。
如今這棟百年老屋建築仍矗立於關山中山路，懷舊老建築歷經歲月洗禮，完整保留了早期木造結構、古樸老招牌和古老木製藥櫃，是走訪關山老屋巡禮、感受鐵道與街區歷史的重要地標。
里壠官邸 關山最老的官邸
里壠官邸之建築物為單棟單層日式木造建築，屋頂為類似歇山頂的「入母屋造」，牆身為雨淋板造。前院入口門柱採用的洗石子樣式計有咖啡、淺黃及 青灰色等三種顏色組合，室內空間格局可以完整呈現原有官邸建築空間使用的生活機能，且由木構地板、屋架及編竹夾泥牆所構成。建造時期約為日治時代年間，使用材料應為日本進口之柳杉木和台灣扁柏，顯示其嚴謹性和要求，建造完成後即為官員官邸使用。
火車站長宿舍 關山最老的宿舍
座落於關山舊火車站的西北側，創建時間可回溯至日治（西元 1919 年，台灣總督府建成完工那年），由台灣總督府鐵道部興建，見證了最初關山的鐵道時代。 整棟建築以檜木為建材，屋身以磚砌抬高，牆體是竹編夾泥牆白灰粉刷，外側以雨淋板披覆，屋頂為四披水形式，北側立面的凸窗設計當時罕有。
關山推薦店家
（建議先打電話或看粉專確認營業時間，以免發生提早賣光收攤或臨時休息等狀況）
| 下車站點 | 分類 | 店名 | 電話 |
| 關山 | 住宿 | 興源行 | 089-814596 |
| 關山 | 美食 | 痴愛玉 | 0936-257478 |
| 關山 | 美食 | 合眾國小 | 089-812070 |
| 關山 | 伴手禮 | 火盛製餅舖 | 089-811173 |
| 關山國小 | 住宿 | 茶田關舍 | 089-815098
0912103373 |
| 關山國小 | 美食 | 關山臭豆腐 | 089-812148 |
| 關山國小 | 美食 | 關山肉圓 | 089-811396 |
| 關山國小 | 美食 | 源昌關山便當 | 089-811246 |
| 關山國小 | 美食 | 蜀川味 | 0988-700827 |
| 關山國小 | 伴手禮 | 泰祥封仔餅 | 089-811709 |
11：05～12：30 關山米國學校
可搭乘台灣好行前往「米國學校」，或是騎Ubike前往，僅約5分鐘即抵。米國學校亦設有Ubike站點唷！超開心，剛好遇見享譽全台的「米國學校」校長、台東縣關山鎮農會主任彭衍芳，彭校長於1985年返鄉，時年30，至今投入地方深耕超過30年，是推動關山鎮休閒農業、食農教育與地方創生的核心靈魂人物。
「米國學校」是一處以米為主題的休閒體驗場所，提供遊客看米（製米過程）、玩米（製米體驗活動）、吃米（米食DIY）、帶著米回家（關山米直銷）的多功能體驗園區，讓台灣農村保有農業的本質，創新農業的價值，將農業永續傳承。此外，還有田媽媽餐廳推出「大碗公飯」品嘗早期農家的家常菜色，還有主題彩繪稻田成為熱門打卡景點。近期更推出「共享宅」概念，歡迎大家來關山旅居。
從舊碾米工廠、穀倉變身「米國學校」
2005年起，彭衍芳一手擘劃，將關山鎮農會原本閒置的舊碾米工廠與穀倉，成功轉型為「米國學校」（關山鎮農會休閒旅遊中心）。他強調「從泥巴到嘴巴」的理念，設計了製米體驗、米食DIY、多元文化廚藝教室等活動，讓這裡成為台灣重要的食農教育前進基地，更曾榮獲國家環境教育獎特優肯定。他運用跨域實驗的精神，成功帶領關山農會與在地農民走出了一條兼具觀光、教育與永續的創生之路。
關山米好吃 來自太陽公公遲到早退
彭校長說，關山小鎮位於北回歸線以南，中央山脈和海岸山脈之間，太陽公公早晨要越過海岸山脈才照得進來，下午又因中央山脈而提早下班，每天遲到、早退，讓關山的日照比別的地方少兩小時。日夜溫差大，造成花東縱谷稻米的熟成期，普遍較西部米多出12~25天，更長的栽種時間孕育出「在欉黃」白米的甜度和香氣，關山米米粒大、白肚少、口感Q彈，加上當地叫「豐泉里」，泉水豐沛、適合種稻，台梗2號、台梗9號、高雄139、高雄147，都能在這片好山好水得到滋養，造就出米型飽滿、香Q好吃的關山米。能夠連續十年榮獲農試所「特優」評價，客觀顯示關山米之佳。
彭衍芳說：「推出古早味大碗公飯從來就不是為了要靠它賺錢，我們更想藉由豐盛的這一碗，讓大家知道關山米有多好吃，喜歡關山米的口感和味道，願意走到旁邊的農會超市，買一包關山米回家，不管是台梗9號2號還是高雄147或139，關山都很強，可以說這個大碗公飯，是為了服務關山米而來。」
稻田彩繪與農業創新
近年來，每年11中～12月底，湧入無數遊客前來關山美拍打卡「稻田彩繪」藝術！彭校長透過文化與藝術包裝農業，將農田變成觀光亮點，像是引爆話題的「神喵報稻」。農村觀光常見花海，但成本高、周期短。彭校長分享這幾年來關山鎮農會的實作成果，他們轉向彩繪稻田，與藝術家合作，將插秧的田轉化為美學媒介，一來延展活動期間，二來也讓「農」這件事變得可視、可感。「彩繪稻田可維持兩個月，還是農民自己種的稻、插的秧。」這種做法不是排斥觀光，而是讓觀光回歸農務主體，讓美與本業同在。
多功能的「看、玩、吃、帶」體驗
【米國學校】規劃多元豐富的DIY體驗活動，像是：搓愛玉、蜂蠟蠟燭、蜂王乳、豆腐乳、米食糕點、食材尋寶趣、古早味大碗公飯、易煮米-製米體驗、環保製米、真空香米製米、大米小米打獵趣等體驗。
★看米（製米過程）：設有體驗教室與水稻文物館，展示傳統農具及早年生活用品（免費參觀），並可了解稻米從稻穀到白飯的處理流程。
★玩米（DIY與農事體驗）：提供製米體驗（如環保製米，將自己碾好的米裝進布袋帶回家）、米食DIY與下田採收等活動（需提前預約）。
★吃米（古早味大碗公飯）：由田媽媽餐廳（由玉米倉庫改造）在中午時段供應。使用關山在地良質米，搭配依時令與小農提供的新鮮蔬菜與肉品（如控肉、排骨、滷雞腿），主打「零食物里程」的美味。
★帶著米回家：設有農產品展售中心與農民直銷站，販售優質的關山米、米製零食、米製甜點及在地小農特產。
農遊體驗詳細內容、報名請見【關山鎮農會】官網
https://www.ksfa.org.tw/album.php?lang=tw&tb=1
從米乖乖、臭豆腐脆餅到小農格子店鋪
他也與在地青農、跨界團隊合作，推出部落導覽、Long Stay計畫，甚至與知名品牌合作開發「米乖乖」等創新零食，活化沒落的米食文化。有趣的是，最近在網路爆紅的「關山臭豆腐脆餅」也是出自他的巧思！還一度因為「不夠臭」，被他退貨、重做呢！
農特產展售中心好好逛，好好買！不只如此，彭校長還特設一處【小農格子店鋪】，他如數家珍地介紹著，一個格子是一個農民的產品，訴說一個農民及農產品的故事。這是米國學校幫當地農夫搭建的銷售平台，同時協助小農開發特色產品。這些小農商品樣樣有特色，天啊！我通通都想買回家耶！
共享宅 想住哪，就住哪！
「想住哪，就住哪，全世界都是家。」是無數人的想望！花東縱谷之美舉世聞名，不少外國人造訪在此，甚至落地生根，同時也是最受國人歡迎的度假熱點，2025年起45歲以上人口占全國人數一半，面對這股市場趨勢，彭校長提出一個「共享宅」概念：讓中高齡族群不需要擁有房產，就能在不同城市彈性居住。從擁有權轉向使用權，降低壓力，也提升生活選擇權。對許多人生進入下半場的人來說，這不只是商業創新，更是一種自由的哲學。
【米國學校-關山鎮農會休閒旅遊中心DATA】
電話：089-814903
地址：台東縣關山鎮昌林24-1號
開放時間：08:00-17:00
LINE@關山鎮農會休閒旅遊中心
服務設施：展示館/販賣部/停車場/公廁/公車站/解說簡報/共享住宅
12：37 從米國學校搭乘【就是愛池稻】8161公車前往池上
建議下載「iBus公路客運」App，以便隨時掌握最新公路客運動態、時間。
12：56～18：00 池上
抵達池上站！先租借電動車，亦有腳踏車，但電動車超輕鬆，累了還可坐在車上吹風、賞景、發呆，超Chill！從台灣好行池上公車站牌往回走25公尺（中山路332號）即抵「池上騎點租車遊客服務中心」，憑【愛池稻票券】租車可享9折優惠，再送鹿野紅烏龍冷泡茶唷！
台東縣池上鄉的自行車道旅遊主線道，走的是平緩田園稻浪路線，地勢起伏較小、路況平緩，適合一般大眾、家庭及輕鬆慢遊。
池上路線規劃與景點：
池上車站出發 → 大坡池（環湖步道與濕地景觀） → 伯朗大道（筆直無電線桿的稻田路） → 天堂路（S形田園小路與天堂路鞦韆） → 金城武樹（現已改名「奉茶樹」） → 浮圳與大觀亭（水圳與水車景觀） → 池上車站吃池上便當
「池上米鄉」位於台東縣最北端，坐落於中央山脈與海岸山脈之間的花東縱谷，絕佳的地理位置和絕美的景色，令人怦然！「池上」地名本身和當地自然環境有關，池上東側的大坡池是天然濕地，早期居民聚居於大坡池周邊，日治時期設治時，因聚落位於大坡池之上，而逐漸形成「池上」之名。
台東池上爆紅的原因可從兩大經典廣告說起，伯朗咖啡和長榮航空。台東池上最美的風景是伯朗大道、金城武樹（導遊說現在改成「奉茶樹」了，因為廣告合約已到期）、天堂路與大坡池構成的500公頃無電線桿，開闊綿延的稻田與山嵐景致。每年10月底還會舉辦著名的「池上秋收稻穗藝術節」。
池上的美好，值得一訪再訪！之前和閨密特別選在金黃稻浪期（每年5月下旬～6月、10月底～11月初）拜訪池上，值此池上最美時刻，稻穗轉為飽滿的金黃色，微風吹拂形成金黃稻浪，是攝影、美拍的旅遊黃金期。雖說金黃稻浪極美！但綠油油的秧苗期（每年3月～4月、7月～8月）也不遜色，嫩綠的秧苗與綠油油的稻海，可感受到滿滿的生命力與療癒感。
大坡池 環湖步道、濕地景觀、裝置藝術
大坡池位於台9線旁，是花東縱谷著名的天然湖泊與國家級濕地。清晨水面平靜時，中央山脈與海岸山脈的倒影清晰可見，景色如詩如畫。坐擁豐富的濕地生態，是多種水鳥、雁鴨及動植物的棲息天堂。夏季可以欣賞滿池粉嫩的荷花與水生植物。
大坡池設有環湖步道與自行車道，環湖步道全長約2.7～3公里，悠閒散步約需1小時，騎單車或電動車約15至30分鐘。分為內外環，外環為平整柏油路，適合騎自行車、推嬰兒車或步行，沿途有鳳凰木、樟樹、落羽松遮蔭。內環為木棧道，可近距離觀察濕地生態。可透過自行車道串聯至伯朗大道等知名景點。在大坡池可享水上活動與特色體驗，像是竹筏、獨木舟、雙人水上腳踏車及SUP（立槳）等水上遊憩活動。
近年結合縱谷大地藝術季-漂鳥197推出了多件著名的地景與裝置藝術，像是《阿嬤的叮囑》：由南投布農族藝術家全得富於2023年創作的立體裝置藝術（材質為鐵件與漂流木），以布農族洪水傳說與蟾蜍禁忌為發想，傳遞人類與自然共存平衡的重要性。
伯朗大道 筆直無電線桿的稻田路
「伯朗大道」起源自1997年金車伯朗咖啡在池上的一條田間小路（實名為錦新三號道路）拍攝「豐收篇」等系列廣告。因兩旁有一望無際的稻田且完全沒有電線桿，美景隨廣告放送而大受歡迎，這條路也因此被命名為「伯朗大道」。
天堂路 S形田園小路與天堂路鞦韆
天堂路是無數攝影愛好者心目中的美拍勝地！也是「好攝之徒」水靜葳我的最愛！沒有之一！台東池上天堂路是一條位於萬安村龍仔尾聚落與伯朗大道相接的S型田間小徑（萬新道路）。主要亮點正在它S型的蜿蜒小徑，與筆直寬廣的伯朗大道不同，天堂路呈現優雅的S型曲線，一路向遠方延伸，彷彿通往天際。
加上池上這裡沒有電線桿干擾的純淨景觀，道路兩旁盡是無邊無際的翠綠或金黃稻田，完全沒有電線桿破壞畫面，視野極為開闊。遠處可見高聳入雲的南橫山群與花東縱谷大景，自然氣息濃厚。這裡也是美拍熱點，位於天堂鞦韆萬安社區天堂路路口處，設有由藝術家撒部‧噶照創作的月牙造型鞦韆，坐在上面可邊盪鞦韆邊欣賞整片稻浪及延伸到山邊、天邊的無垠遼闊視野，飄飄然的感覺，感覺身心靈都隨之輕舞飛揚。
金城武樹 現已改名「奉茶樹」
不管啦！我就要喊它「金城武樹」！大家印象深刻的是長榮航空「I SEE YOU」（推向巔峰）逛告，2013年邀請國際巨星金城武拍攝形象廣告，片中金城武在池上伯朗大道上騎單車，並在路旁一棵茄苳樹下乘涼喝茶。這支廣告引爆了觀光熱潮，不僅讓該地成為台東最熱門的景點，那棵樹也被大眾暱稱為「金城武樹」。
浮圳與大觀亭 水圳與水車景觀
「浮圳」與「大觀亭」是花東縱谷與池上農村非常具有代表性的歷史與景觀地標。台東縣歷史建築浮圳為日據時期建造的人工引水圳道，早期池上平原部分區域地勢較高、不易灌溉，先民因而建造了這條高架於地面之上（約6公尺高）的水道，將大坡池的水引流至高處田地，藉此擴大水田耕作面積。
建於百年浮圳之上的大觀亭，是一座木造涼亭與步道建築，周邊緊鄰池上環圳自行車道。因座落於池上平原中央、地勢開闊，站在涼亭上可以360度俯瞰數百公頃一望無際的稻田美景。不遠處還串聯了伯朗大道、天堂路、大坡池以及錦園洗衣亭等知名景點，是遊客騎自行車漫遊池上時絕佳的休憩與賞景點。
騎乘自行車快意穿梭田野，沉浸式感受稻田、山脈與聚落共同構成的農村景觀，池上的大坡池、環鄉自行車道及池上飯包等文化，從大坡池與水源形成，到聚落形成、稻作發展，打出「池上米鄉」知名度，延伸到療癒系地景之美的農村景觀與觀光，交織出漂亮的地方農業發展脈絡。
池上車站吃池上便當
池上便當最有名的是？全美行池上鐵路月台便當、悟饕池上飯包、家鄉正宗池上飯包，還有被稱作「總統飯包」的【大地飯包】。這次要介紹無數吃貨推薦的「大地飯店」的【大地飯包】。
因早年池上住宿選擇較少，許多歷任總統曾造訪下榻於此，因此大地飯包在當地也有人暱稱為「總統飯包」。招牌飯包100元，我愛吃的排骨飯包120元，還有控肉、雞腿、魚排和素食飯包唷！超大人氣主菜有現炸排骨飯與雞腿飯，肉排大塊外酥內嫩、厚實不乾柴，雞腿外皮酥脆多汁。嚴選使用契作優質池上米，米飯Q彈飽滿、粒粒分明，散發淡雅香氣。以經典木片便當盒裝，配菜包含高麗菜、豆干、滷蛋、香腸及薑片等小菜。店內提供免費續用的熱湯與深受老饕喜愛的辣菜脯。若時間充裕可在店內享用，也有許多人買了到火車上享用。
18：15 搭乘【就是愛池稻】8166前往關山住一晚或搭車回家
驅車暢遊池上後，到「池上騎點租車遊客服務中心」還車，搭乘【就是愛池稻】8166回關山住一晚，或是直接過馬路即抵池上火車站，搭車返家。
【台灣好行】什麼是「郵輪式巴士」？
像我自己已經玩過好幾條【台灣好行】的旅遊觀光路線，【台灣好行】有兩種，郵輪式公車（有導遊／解說員）和一般景點接駁公車（無導遊）。
「郵輪式巴士」（又稱「郵輪式公車」）的最大特色是：有隨車導遊＋定點接駁。就是一種「會等人的接駁專車」。跟旅行團一樣，有隨車導遊在車上和景點導覽、解說，【台灣好行】超專業的導遊還會幫大家抓最佳角度、取景美拍唷！
遊客搭乘巴士抵達景點下車遊玩後，原車會在原地等候，不需隨身的物件也可安心放在車上，導遊和司機大大還會很貼心地叮嚀大家貴重物品記得隨身攜帶唷。你可以跟著導遊走，或是自己逛，每個景點的遊賞時間到了再一起前往下一個景點，省去轉車與看時刻表的麻煩，既有跟團的便利，又有自由行的隨興自在。
【台灣好行】有導遊的郵輪式巴士和無導遊的景點接駁公車，郵輪式公車類似「跟團旅行」，公車會像遊輪一樣，定時發車、一車到底。司機會在各景點定點等候，且車上或景點旁會配有專業的導遊或在地解說員，一路上為您介紹當地的歷史文化與風土民情。
特色：
★一車到底，景點停留時間固定，不用自己查公車時刻表，不怕沒座位。
★適合懶得規劃行程、想聽深度歷史講解、攜帶長輩或小孩出遊的旅客。
★多數路線需要提早預約劃位，不能隨到隨上。
【台灣好行】適合怎樣族群？怎麼玩最輕鬆？
【台灣好行】超適合：不開車出遊，懶得規劃路線、行程，懶得做功課，只想輕鬆坐車欣賞風景，專人導覽解說，專車接駁的旅人。
火車／高鐵＋【台灣好行】＝輕鬆慢遊！
自行搭乘火車，到集合車站後，搭【台灣好行】輕鬆啟程！
花東沿途風景超美！我最愛的就是坐火車慢賞沿路風景，超Chill！搭【台灣好行】就和跟團一樣，有專人導覽，只需負責下車美拍＋吃吃喝喝就好！
值得一提的是，【台灣好行】具有服務精神，價格主打一個超高CP值啦！以【台灣好行】郵輪式巴士的行程來說，我遇到的導遊不但專業還很貼心！搭台灣好行花小錢玩國旅，實在有夠開心滿足！
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