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從照顧者到穩定在職! 雲嘉南銀髮中心陪伴中高齡破除焦慮順利就業

墨新聞
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Published 2026 年 9 月 1 日
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9 Min Read
從照顧者到穩定在職! 雲嘉南銀髮中心陪伴中高齡破除焦慮順利就業
從照顧者到穩定在職! 雲嘉南銀髮中心陪伴中高齡破除焦慮順利就業
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「只要願意勇敢踏出第一步,年齡不是前進的絆腳石!」今年60歲的阿祥過去曾擔任航空物流業的物流倉管人員,以及保全人員,後來因需全心照顧家中長輩而不得不離開職場。隨著家庭照顧責任告一段落,考量生活經濟需求,也希望重新建立工作與生活的步調,阿祥決定重新投入職場。

然而,重新尋職並不如想像中容易。隨著年齡增長,對體力能否勝任新工作的擔心,以及重新適應職場環境的不安,也成為阿祥重返職場前最大的「卡關點」。就在他對下一步仍感到猶豫時,接觸到雲嘉南區銀髮人才資源中心,就服員為他安排職涯諮詢並評估需求之後,邀請他參與今(115)年5月「職涯支持團體課程」。

銀髮中心課程-學員自我介紹。

透過為期兩天的小團體課程,職涯講師陪同阿祥盤點過去在物流倉管、保全等工作累積的經驗,從中看見自己的細心、耐力等能力優勢,重新釐清自身能力與尋職目標,並引導如何撰寫客製化履歷,將過往的工作經驗轉變成重新尋職的加分利器。經由講師的建議與就服員的陪伴,讓阿祥逐漸找回尋職的信心。

課程結束後,阿祥依自身求職方向調整履歷內容,梳理過往工作經驗與個人優勢,更有信心面對求職,最終順利投入動物保護及收容相關工作。剛進入新的工作環境,面對體力負荷及團隊互動,仍需要時間調整,但他逐步找到適合自己的工作步調,漸漸融入新的職場環境,目前持續穩定就業。

回顧這段重返職場的歷程,阿祥滿懷感激地表示:「非常感謝雲嘉南區銀髮人才資源中心和職涯講師這一路的陪伴,讓我重新整理自己的方向,也更有信心再去找工作。」他也想用自己的故事,鼓勵仍在求職或猶豫是否重返職場的銀髮朋友:「不要害怕重新開始,願意踏出第一步,就有機會找到適合自己的工作。」

雲嘉南區銀髮人才資源中心表示,中高齡及高齡求職者擁有不同的工作與生活經驗,在重新投入職場時,可能面臨職涯方向、工作適應或求職信心等不同課題。銀髮中心依個別需求提供職涯諮詢、職涯支持團體、職涯共通性課程、產業說明會及企業參訪等服務,協助求職者重新盤點過往經驗與能力、釐清職涯方向,逐步做好重返職場的準備。

不論是年滿 55 歲以上待業者、在職想轉職者,或是年滿 45 歲以上已退休卻想要重返職場的朋友,只要您有再就業的需求,雲嘉南區銀髮人才資源中心將成為您求職路上的得力助手,一同翻轉人生下半場、創造無限可能!

此外,雲嘉南區銀髮中心將於9月1日至11日辦理服務成果發表展,規劃多元主題活動,邀請民眾一同探索職涯與人生更多可能。活動資訊及相關就業服務詳情,可至「45+就業資源網」(https://45plus.wda.gov.tw/)、雲嘉南區銀髮人才資源中心臉書專頁,或撥打(06)2751717專線洽詢。

(圖/主辦單位提供)

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